شَقاوة بنات
اهلا بك بقلوبنا قبل حروفنا ..
بكل سعادة .. وبكل عزة ..
نضئ سماء الامل فرحة لوجودك بيننا ..
مرحبا بك بيننا ..
واهلا وسهلا بك في منتدانا الرائع
شَقاوة بنات
اهلا بك بقلوبنا قبل حروفنا ..
بكل سعادة .. وبكل عزة ..
نضئ سماء الامل فرحة لوجودك بيننا ..
مرحبا بك بيننا ..
واهلا وسهلا بك في منتدانا الرائع
شَقاوة بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شَقاوة بنات

اهلا وسهلا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
مــلآلإحـــظـــهـ هآآآمــــهــ..::    مــــن يــِشــــآآآإرركــ لــ200 مشـشـــآآإرركـــة..! سيـــصبح/ مششــرف بـــآإذن الله...,.,.,..$
تـم تغــيرر آسسسمم آلمنــتدى آلـى { ششــقآإآووؤة بنـــآإت}
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ياهلا والفيين تحيا
موضوع عن التدخين Emptyالأربعاء يونيو 22, 2011 3:54 pm من طرف زائر

» أقترح من الإدآارة انهم يعدلوؤن بروؤفآايلنآا الشخصصي^^
موضوع عن التدخين Emptyالأحد يونيو 12, 2011 10:54 pm من طرف طيوبه ورقيقه

» توؤبيكآات مولد السسيدة فآاطمة الزهرآاء عليهآا السسلآم
موضوع عن التدخين Emptyالسبت يونيو 11, 2011 7:37 pm من طرف خآطر طفلة

» اهدآاء لكل اللي بالمنتدى ^^
موضوع عن التدخين Emptyالسبت يونيو 11, 2011 7:07 pm من طرف خآطر طفلة

» سوالف بنات في التليفون بين(ندى)و(نوف)
موضوع عن التدخين Emptyالسبت يونيو 11, 2011 8:29 am من طرف لمسة غلا

» حلا السيمد بالشكلاته يم يم
موضوع عن التدخين Emptyالجمعة يونيو 10, 2011 8:11 pm من طرف لمسة غلا

» موضوع عن نبينا محمد صلئ الله عليه وسلم
موضوع عن التدخين Emptyالجمعة يونيو 10, 2011 7:44 pm من طرف لمسة غلا

» الرياضه تحيز للتفاصيل
موضوع عن التدخين Emptyالجمعة يونيو 10, 2011 7:41 pm من طرف لمسة غلا

»  أحب ..... أكره ........أخاف........
موضوع عن التدخين Emptyالجمعة يونيو 10, 2011 7:38 pm من طرف لمسة غلا

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 موضوع عن التدخين

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الدلوعه

الدلوعه


عدد المساهمات : 195
تاريخ التسجيل : 11/05/2011
الموقع : الاحساااااااااء

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالجمعة مايو 13, 2011 12:06 pm

سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.

اتحياااااتي..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة غلا

لمسة غلا


عدد المساهمات : 215
تاريخ التسجيل : 11/05/2011

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالأربعاء مايو 18, 2011 9:24 am

تسلم ايدينك يالدلوعه صج دلوعه
شوفي انتي احسن عضوه في المنتدى انا وانتي
طبعاً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدلوعه

الدلوعه


عدد المساهمات : 195
تاريخ التسجيل : 11/05/2011
الموقع : الاحساااااااااء

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالأربعاء مايو 18, 2011 10:07 am

مشكووووووووووووووووووره لمسة غلا ع الرد الجميله

تحيااااااااااااااتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جــود




عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 11/05/2011
الموقع : فـــي البيـــت..

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالأربعاء مايو 18, 2011 6:19 pm

صحـــيحح آنــــهـ خطـــرر


مشكوره ثانكسس


تحياتي

جووؤد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدلوعه

الدلوعه


عدد المساهمات : 195
تاريخ التسجيل : 11/05/2011
الموقع : الاحساااااااااء

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالخميس مايو 19, 2011 10:03 am

سلمووووووو جووود ع الرد

تحياااااااااااتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طيوبه ورقيقه
Admin
طيوبه ورقيقه


عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/05/2011
الموقع : السعوديه

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالجمعة يونيو 03, 2011 9:38 am

الله يعطيكم العافيه يالي في النمتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nono.forumclan.com
لمسة غلا

لمسة غلا


عدد المساهمات : 215
تاريخ التسجيل : 11/05/2011

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالجمعة يونيو 03, 2011 9:50 am

حلو حيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدلوعه

الدلوعه


عدد المساهمات : 195
تاريخ التسجيل : 11/05/2011
الموقع : الاحساااااااااء

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالإثنين يونيو 06, 2011 6:15 pm

تسلموووون ع الردووود

تحياتي... Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة غلا

لمسة غلا


عدد المساهمات : 215
تاريخ التسجيل : 11/05/2011

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالخميس يونيو 09, 2011 6:56 am

حلو يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدلوعه

الدلوعه


عدد المساهمات : 195
تاريخ التسجيل : 11/05/2011
الموقع : الاحساااااااااء

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين Emptyالخميس يونيو 09, 2011 1:42 pm

الله يسلمكم ع الردوووود

تحياتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع عن التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» موضوع عن الام
» موضوع عن نبينا محمد صلئ الله عليه وسلم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شَقاوة بنات :: آلـــقـسسـم آلعـــــآم }...-
انتقل الى: